Comment faire un saut flip en patinage artistique

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Comment faire un saut flip en patinage artistique


Étape 2Edit

2

Si vous tournez dans le sens horaire, vous devriez-vous commencer 3-tour sur le pied droit avec votre bras droit et l'épaule en face. Si vous tournez dans le sens antihoraire, vous devriez commencer votre 3-tour sur le pied gauche avec votre épaule gauche et le bras dans avant.



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Étape 3Edit

3

Rester sur un pied courbé patinage de genou et le dos légèrement incliné vers l'avant. Prolongez votre jambe libre en arrière avec votre orteil pointant vers le bas tout en augmentant la courbure dans votre patinage genou.



Comment faire un saut flip en patinage artistique


Étape 4Éditez

4

Placez délicatement votre orteil libre dans la glace avec votre jambe 'atteindre' aussi loin que vous pouvez avec votre poids encore plus votre pied gauche.



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Étape 5Edit

5

Pousser sur l'orteil dans la glace. Ceci est où vous commencez le saut.



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Étape 6Edit

6

Une fois que vous êtes dans l'air, tirez rapidement vos pieds et les jambes ensemble.



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Étape 7Edit

7

Comme vous frappez la glace, consultez par poinçonnage d'une part à l'avant et l'autre sur le côté. Levez la jambe libre et le coup de pied arrière.